Vitamin E
Vitamin E (Tocopherol) ist ein fettlösliches Vitamin, spielt eine Rolle bei der Produktion von roten Blutzellen und die Wartung von Muskel-und anderen Geweben. Es ist auch wichtig für den Widerstand. Vitamin E ist ein Antioxidans: Sie schützt die Zellen des Körpers gegen freie Radikale.