Was sind Mineralien?

Mineralien kommen in Lebensmitteln und Getränken vor und sind, ähnlich wie Vitamine, essenzielle Nährstoffe, die für normales Wachstum und gute Gesundheit benötigt werden. Der Körper stellt Mineralien und Spurenelemente nicht selbst her, weshalb sie über die Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden müssen. Einige Mineralien sind unverzichtbar, während andere nicht lebensnotwendig sind.

Welche Mineralien benötigt der Körper?

Die Mineralien, die Ihr Körper benötigt, sind Kalzium, Magnesium, Phosphor, Kalium, Natrium und Chlorid. Wichtige Spurenelemente umfassen Eisen, Jod, Zink, Chrom, Kupfer, Mangan, Molybdän, Selen und Fluorid. Für diese Nährstoffe gibt es empfohlene tägliche Mengen, die über die Nahrung oder durch Supplemente aufgenommen werden sollten. Mineralien und Spurenelemente werden hauptsächlich im Dünndarm aufgenommen und oft effektiver aus Nahrungsergänzungsmitteln als aus Lebensmitteln.

Mineralien Supplemente von Seuren Health

Wenn Sie Mineralien kaufen möchten, ist es wichtig, Produkte von vertrauenswürdigen Quellen zu wählen. Bei Seuren Health bieten wir ein breites Sortiment an hochqualitativen Mineralien Kapseln und Tabletten, die unter strengen Qualitätsstandards hergestellt werden. Ob Sie Mineralstoffe Kapseln oder andere Nahrungsergänzungsmittel suchen, wir haben die richtigen Produkte für Ihre Bedürfnisse.

Warum sind Mineralien für den Körper wichtig?

Mineralien und Spurenelemente sind für eine gute Gesundheit unerlässlich. Ein Mangel kann durch einseitige Ernährungsgewohnheiten, chronische Medikamenteneinnahme oder langfristige Krankheiten verursacht werden. Bestimmte Mineralien werden vom Körper nur in sehr geringen Mengen benötigt, weshalb sie als Spurenelemente bezeichnet werden.

Mineralien werden nicht von lebenden Organismen produziert, im Gegensatz zu Vitaminen. Einige Mineralien werden leicht vom Körper aufgenommen und durch das Blut transportiert, während andere schwieriger aufzunehmen sind und spezielle Trägerstoffe benötigen.

Wann sollten Sie zusätzliche Mineralien einnehmen?

Viele Menschen nehmen zu wenig grundlegende Nahrungsmittel zu sich. Eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig. Nahrungsergänzungsmittel können keine ausgewogene Ernährung ersetzen, aber es gibt Situationen, in denen es sinnvoll ist, Mineralien Supplemente zusätzlich zur normalen Ernährung einzunehmen.

Mineralien von Seuren Health

Kaufen Sie Mineralien nur in einem Geschäft, dem Sie vertrauen. Unsere eigene Produktlinie Seuren Nutrients und Seuren Ayurveda wird unter strenger Kontrolle hergestellt und ständig optimiert. 

Haben Sie Fragen zu unseren Produkten? Kontaktieren Sie unsere Kundenbetreuung telefonisch unter +31 (0)77 354 50 48 oder schreiben Sie uns eine E-Mail an [email protected].