Muskeln

Schmerzen in den Muskeln können verschiedene Ursachen haben. Dazu zählen

• Muskelverletzungen wie Muskelrisse, Zerrungen oder Prellungen
• Muskelkrämpfe aufgrund eines Magnesiummangels
• Muskelverspannungen hervorgerufen durch einseitige Bewegungsmuster
• Infektionskrankheiten wie Grippe.

Die Naturheilkunde bietet wirksame Präparate, mit denen Sie in vielen Fällen Rücken-, Nacken- oder Schulterschmerzen rezeptfrei und auf natürliche Weise in den Griff bekommen können.

Unsere Produkte gegen Muskelschmerzen

Beschwerden lindern mit Schmerzgels und -tabletten

Direkt gegen den Schmerz wirken die pflanzlichen Präparate von Heel Traumeel. In Traumeel Creme zum Auftragen und in Traumeel Tabletten zum Einnehmen wirken 14 perfekt aufeinander abgestimmte Pflanzenextrakte dem Muskelschmerz entgegen. Voltaren Schmerzgel forte mit dem hochwirksamen Wirkstoff Diclofenac stillt den Schmerz und dämmt gleichzeitig Entzündungen ein.

Verspannungen lösen durch Wärme

Wärme sorgt für eine bessere Durchblutung des Muskelgewebes und kann eine verspannte Muskulatur lockern und Verhärtungen lösen. Nach diesem Prinzip wirken unsere Wärmesprays (Midalgan Wärmespray), unsere Wärmegels und -cremes (Midalgan Extra Warm + Magnesium, Elina Pferdebalsam Chili-Gel Wärmend, Perskindol Thermo Hot Gel) sowie unsere Wärmeauflagen (von ThermaCare).

Entzündungen hemmen und Schmerzen lindern mit Kälte

Kühlende Gels wirken sofort schmerzlindernd. Zusätzlich trägt der Kühleffekt dazu bei, dass Entzündungsprozesse in Folge einer Muskelverletzung im Rahmen bleiben. Kühlende Gels in unserem Sortiment sind zum Beispiel Perskindol Cool Gel, Elina Pferdebalsam Aktiv-Gel kühlend oder Balsamka Bewegungs-Gel.

Mineralstoffmängel ausgleichen mit Nahrungsergänzungsmitteln

Gesunde, funktionsfähige Muskeln brauchen Nährstoffe: Eiweiß als Baustoff, Kohlenhydrate als Energielieferanten und Mineralstoffe für die eigentliche Muskelfunktion. Unter den Mineralstoffen sind Magnesium, Kalium, Calcium und Phosphor besonders wichtig für die Muskelgesundheit.

Wenn die Nährstoffversorgung über die Nahrung nicht ausreicht, können Nahrungsergänzungsmittel einem Mangel vorbeugen. Mit Nutriforce Soja Proteine 95% verbessern Sie die Eiweißversorgung. Golden Naturals Magnesiumcitrat 400 mg Tabletten zum Einnehmen oder Schüssler-Salze Creme Nr. 7 Magnesium Phosphoricum D4 zum Einreiben tragen zur besseren Versorgung mit Magnesium bei.

Die Muskulatur vor und nach dem Training unterstützen

Gemeinsam mit einem Aufwärmtraining regen Muskeleinreibungen vor dem Sport die Durchblutung an und verringern dadurch das Risiko von Muskelverletzungen.
Einreibungen nach dem Sport lockern die Muskulatur und beugen Muskelkater, Verspannungen und Muskelkrämpfen vor.
Spezielle Produkte zum Auftragen vor und nach dem Sport sind zum Beispiel Jacob Hooy Dragons Balm mit CBD, Arkopharma Arkoflex Flash roll-on oder Perskindol Active Spray.

Tipps zur Verwendung unserer Produkte gegen Muskelschmerzen

Bei akuten Muskelschmerzen sollten Sie Ihrem Körper erst einmal Ruhe gönnen. Mit Hilfe unserer Produkte wird in vielen Fällen der Schmerz bald abklingen. Fangen Sie wieder mit Bewegungsübungen an, sobald Sie eine Besserung feststellen. So verhindern Sie einen Muskelabbau.

Falls Ihre Beschwerden mehrere Wochen anhalten, ist es ratsam, die Ursache bei einem Facharzt abklären zu lassen. Der Arzt kann Ihnen eine Physiotherapie, Massagen oder Wärmebehandlungen verschreiben oder Sie mit Akupunktur behandeln, um hartnäckige Muskelprobleme zu lösen.

Seurenhealth: Ihr Wohlbefinden ist uns wichtig

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